Bevor Training oder Ernährung verändert werden, braucht es eine fundierte Analyse. 

Die Anamnese bildet die Grundlage für jede Zusammenarbeit und ermöglicht eine Betreuung, die individuell, nachvollziehbar und langfristig sinnvoll aufgebaut ist.

Wir betrachten gemeinsam:

• deinen aktuellen Trainingsstand
• deine körperlichen Voraussetzungen & mögliche Einschränkungen
• Stress, Regeneration & Lebensstil
• persönliche Ziele & Prioritäten
• optional zubuchbar: Ernährungsstruktur & Alltagsroutinen

Du erhältst eine Einschätzung darüber, wo du aktuell stehst und welche Schritte sinnvoll und realistisch sind.

Dauer: min. 60 Minuten

Kosten: 149 €* zzgl. Fahrtkosten 

Wichtig! Die Anamnese ist der verpflichtende Einstieg in jede Zusammenarbeit. Sie dient der gegenseitigen Einschätzung, ob eine Zusammenarbeit passt und legt den Grundstein für die weitere Betreuung.

*als Kleinunternehmerin gem. §19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet