Personal Training, Ernährungsberatung & Self Defence

Lizenzen und Zertifikate von Hantelherz

Ernährungsberater B-Lizenz

- Personal Trainerin

- Fitnesstrainerin B & A- Lizenz

- Medizinische Fitnesstrainerin

- Functional Trainerin

- Lauftrainerin

- Wirbelsäulengymnastik Trainerin

- Workshop Kniebeuge bei Athletik Docks

 

 

- Ernährungsberaterin 

  vegetarisch & vegan

- Ernährungsberaterin B-Lizenz

- Mental Trainerin (Sport)

- Kursleiterin Autogenes Training

- Teilnahme am Workshop 

 "Leaving the Flow" zum Thema     Wechseljahre bei proStrength & laufganzheitlich

 

- Kinesiologisches Taping

- Sportmassage

- 12. Schülergrad Wing Tsun

- Trainerin Wing Tsun

- Fachtrainerin für Gewaltprävention      (EWTO)

- Krav Maga Assistant

Sport & Fitness

Ernährung & Mentales

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